Emociones positivas y negativas

Emociones positivas y negativas

 

 1. Explica con tus palabras la idea principal de cada uno de los cuatro puntos que encontrarás en el texto de esta entrada. Qué es lo que te ha llamado más la atención? ¿Por qué?

  

LAS EMOCIONES

 

• Las emociones son propias del ser humano. Se clasifican en positivas

i negatives en funció de la seva contribució al benestar o malestar.

Todas las emociones, tanto de carácter positivo como de carácter negativo,

cumplen funciones importantes para la vida.

• Todas las emociones son válidas. No existen emociones buenas o

dolentes. Les emocions són energia i l’única energia que és negativa

es la energía estancada. Por esta razón, es necesario expresar

emociones negativas retenidas que pueden desencadenar problemas

Grandes Ligas.

• No podemos desconectar o evitar emociones. Cualquier intento por

controlar-les a través del consum de tabac, alcohol o altres drogues

puede generar problemas importantes a largo plazo.

• Podemos aprender a manejarnos con nuestros estados emocionales.

1.-Les emocions varíen en funció de la seva contribució i compleixen funcions importants per la vida,i es classifiquen en positives i negatives.

-Totes les emocions son iguals,no hi ha emocions bones ni dolentes,són energia i la que es negativa es la energía estancada,es necessari expressar emocions negatives guardades que poden arribar a ser grans problemes.

-No podem eliminar o evitar emocions,cualque control d'aquestes a través de les drogues i l'alcohol pot generar problemes a llarg plaç.

-Podem aprendre a controlar els nostres sentiments.

1.1.

M'ha impressionat que no hi ha quasi cap emoció que sigui dolenta.

1.2.

Perqué sempre  he pensat que hi ha emocions dolentes,com la tristesa i la ràbia.